fbpx

בלוג

Speak Healthy to Me

בלוג בנושא בריאות הוליסטית עם כתבות, טיפים ומאמרים בנושא וולנס, תזונה, יופי וטיפוח Plant- based

woman, asleep, girl

7 מזונות Plant- based שיעשו לך את הלילה

בשל עומס החיים בעולם המערבי והמצב הביטחוני הרגיש בארצנו, הגיוני שניפול למקום בו הביטחון הבסיסי שלנו מתערער, ומביא עמו לילות ללא שינה ועייפות כרונית הפוגעים בתפקוד היומיומי שלנו. תזונה בריאה ומאוזנת תסייע רבות בהורדת מפלס המתח הנפשי והפיזי, תתרום רבות לאיכות שינה טובה ולתפקוד תקין במהלך היום.

woman, face, bullying-2696408.jpg

הטיפול ההוליסטי במיגרנות הורמונליות

האם נראה לך שאת חוטפת מיגרנה בערך באותו הזמן בו מגיעה הווסת לביקור החודשי? זה לא נדמה לך, יש קשר הדוק בין השניים! על הקשר בין מיגרנה למחזור החודשי, אילו מזונות עשויים לסייע, ואיך הטיפול הנטורופתי יכול לעזור לך בכתבה הבאה.

הטיפול הטבעי בתת פעילות בלוטת התריס

במצב של תת פעילות בלוטת התריס קיים חילוף חומרים איטי, אשר משפיע על מערכות רבות בגוף. הטיפול הנטורופתי המקיף יכלול תזונה פונקציונלית, צמחי מרפא בהתאמה אישית, תוספי מזון וטיפולי דיקור סיני לעידוד ייצור הורמוני בלוטת התריס ולהאצת קצב חילוף החומרים בגוף.

ארעה שגיאה והרשמתך לא נקלטה, נסי שוב בבקשה
הרשמתך בוצעה בהצלחה!

Speak healthy to me

הירשמי לניוזלטר שלנו  

לקבלת טיפים בנושא בריאות הוליסטית 

0
    0
    הסל שלך
    העגלה שלך ריקהחזרה לחנות
    %d בלוגרים אהבו את זה: